병든 장과 간을 치유하는 '보리뿌리와 보리잎'
[식품과 의약의 도를 말하다⑩] 병든 장과 간을 치유하는 보리뿌리와 보리잎부러진 뼈 이어 주는 데 마법처럼 신기한 효력 겨울에도 잎이 파랗게 살아 있는 풀을 겨울을 능멸(凌蔑)한다고 하여 업신여길 능(凌)자를 써서 능동초(凌冬草)라고 부른다. 파, 양파, 보리, 밀, 마늘, 달래, 맥문동, 석창포 이런 식물들을 능동초라고 할 수 있겠다. 능동초 중에 대표적인 것으로 보리가 있다. 보리는 겨울철에 약한 태양빛을 흡수해 그 전부를 생장(生長)에 활용한다. 곧 에너지 활용도가 가장 높은 식물이라고 할 수 있다. 보리는 상강(霜降) 전후, 곧 서리가 내릴 무렵에 파종한다. 입동(立冬) 무렵에 싹이 나서 동지, 섣달, 소한, 대한 절기에 무럭무럭 잘 자란다. 몹시 추워서 땅이 꽁꽁 얼어 있을 때에도 보리뿌리 부분..
2013. 1. 17.
몸을 따뜻하게 하는 방법
1. 몸을 차게하는 식품을 멀리한다. - 커피는 아무리 뜨겁게 마셔도 몸을 차게한다. - 식초, 우유, 맥주, 위스키, 콜라, 주스는 몸을 차게한다. - 밀가루 음식은 몸을 차게한다. - 바나나, 파인애풀, 레몬 등 열대과일은 몸을 차게한다. - 단 음식은 몸을 차게한다.(과자, 초콜릿, 케이크, 쿠기 등) ※ 과식은 몸을 차게한다. 2. 몸을 따뜻하게 하는 식품을 가까이 한다. - 소금은 몸을 따뜻하게 한다. - 파, 양파, 부추, 마늘, 생강, 인삼, 우엉, 당 근, 연근, 참마, 치즈, 누룽지 - 현미, 검정콩, 참깨, 사과, 딸기, 호박 3. 몸이 차가운 사람은 당근 주스를 장복한다. - 하루 한 개의 당근은 의사보다 낫다.(아침에 당근과 사과 주스를 마시면 몸이 따뜻해 진다.) - 미국 자연요법..
2012. 2. 10.
