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현성 김춘식5

효소찜질 - 기원과 원리 및 효과 효소찜질의 기원 효소욕의 유래는 우리 선조들의 지혜 속에서 그 기원이 시작됩니다. 안동 지역에서 퇴비 속에 사람이 들어가 몸 위에 퇴비를 덮어 두어 신경계질환을 치료하던 방법을 일본에서 상업화해 톱밥을 발효시켜 온욕을 하는 것으로 대중에게 소개되었다고 한다. 효소와 효소찜질의 정의 효소란 동식물, 미생물의 인체세포에 생성되어 촉매 작용을 하여 세포조직에 분리되어 작용을 잃지 않는 고분자의 유기화물 즉, 생체 촉매로 정의한다. 효소는 색상이 없고 투명하며 전자 현미경으로나 볼 수 있는 1억분의 1미리 미터하는 극히 미세한 물질로서 수정과 같이 4각형, 5각형 또는 원모양을 하고 있다. 효소를 전자 현미경으로 보면 각각 형태가 다른 효소들이 연결되어 혈액 속을 흐르거나 각 장기의 세포 속에서 각기 다른 일들.. 2013. 1. 22.
체질별 감기 증상 및 치료방법 감기나 독감은 크게 모두 3종류로 분류하며, 증상에 따라서 조기에 차나 음식물로 예방 및 퇴치한다. 1, 토 비장과 위장, 금 폐장과 대장으로 바이러스(한사)가 감염될 때 증상은 콧물, 재체기가 심해진다. 치료는 대추생강차를 진하게 다려 마신다. 만약 대추 생강차로 안되면 고추장에 꿀을 1: 1로 타서 먹으면 매우 효과적이다. 대추와 꿀는 비장과 위장의 정기를, 생강과 고추장은 폐장과 대장의 정기를 보하여 감염된 바이러스를 이겨내게 하는 효과가 있다. 1일 3~5회 실시. 2, 목 간장과 담낭, 상화 심포장과 삼초부로 바이러스(한사)가 감염되면 증상은 편도선과 목이 붓고 아프며, 가래가 생긴다. 치료는 야구르트에 식초를 뚬뿍 타서 데워 마시며, 증상의 강도에 따라서 1일 3~5회 실시한다. 3, 수 신장.. 2011. 12. 22.
체질별 부종 종류와 증상 및 치료방법 체질섭생 - 몸이 붓는 증상은 그 원인이 4종이 있다. 첫째는 얼굴이 붓는 증상이다. ▶ 원인은 심장과 소장이 허약하여 인영과 촌구맥에서 구맥이 나오는 체질이다. 구맥이 나오면 육장 육부중 화 심장과 소장이 허약한 것이며 주로 아침에 얼굴이 붓는다. ▷ 고치는 방법은 심장과 소장의 정기를 보하는 쓴맛이 나는 식사를 자주하여 구맥이 화하면 회복된다. (수수, 씀바귀, 더덕, 도라지, 상추, 쑥갓, 커피) 둘째는 기상시 눈이 붓는 증상이다. ▶ 원인은 비장과 위장이 허약해서 인영과 촌구에서 홍맥이 나오는 체질이다. 특히 위산과다로 과식하게 되며, 저녁식사를 많이 하거나 잠자기 전 음식을 먹게 되면 아침에 눈이 붓는다. ▷ 고치는 방법은 비장과 위장을 보하는 단맛이 나는 식사를 주식으로 하고 소식하면 해결된다.. 2011. 12. 22.
체질별 고혈압 종류와 증상 및 치료방법 체질별 섭생 - 고쳐야 할 고혈압은 3종 이며, 그 원인은 모두 다르다. 1) 심장성 고혈압 인영과 촌구맥에서 심장이 허약한 구맥이 있다. ▶ 증상은 얼굴이 붉어지고, 눈속의 혈관이 충혈되며, 얼굴이 화끈거리면서 혈압이 얼굴로 오른다. 심장의 정기가 허약하여 혈액 순환이 부족해지면 심장은 전신에 필요한 만큼의 혈액을 보내기 위해 안간힘을 쓰게 되는데 이때 혈압이 오른다. ▷ 고치는 방법은 심장을 보하는 쓴맛이 나는 식사를 주식으로 하면 빠르게 회복된다. 쓴맛이 나는 수수가 가장 좋으며 짠맛이 나는 식사를 금한다. 2) 신장성 고혈압 인영과 촌구에서 신장이 허약한 석맥이 나온다. ▶ 증상은 얼굴에 검은 빛이 돌고, 후두부가 뻐근하고 묵직해지며 압력이 뒷목 후두부, 정두부로 오른다.신장의 정기가 허약함으로 .. 2011. 12. 22.
각종 간염, 지방간과 간경화, 간암 - 자연의 원리 현성 김춘식 많은 도움이 되는 책이다. 그리고 실천한다면 몸소 진리라는 걸 알게 된다. 어렵고 힘든 게 아니라 쉽고 간편하기에 더 놀랍기도 하다. 그 무엇에 의지해서 살아가는게 아닌, 자신의 힘으로 건강과 정신을 다스릴 수 있다는 건 어찌보면 당연한 일이며 인간을 제외한 모든 만물이 그렇게 살아가고 있다. 그 먼 옛날이 아니더라도 근대 이전만 하더라도 우리의 삶 구석구석엔 그 지혜가 남아있었다. 그저 TV와 다양한 언론매체에서 일러주는 대로 살아가는 삶이 아니라, 스스로에게 삶이란 무엇이며 어떻게 살아가야 하는지를 곱씹어보며 '나'의 삶을 살아봐야 하지 않겠는가. 아래는 책의 내용 중 일부를 발췌한 것이다. 간염 중에서 A형과 C형은 간이 허약해져서 나타난 거죠. 이때는 금극목 당해서 현맥이 나오니까 신 것을 먹습니.. 2011. 12. 14.