밭가에 심은 맥문동이 올해 처음으로 꽃대를 솟구쳐 올리고 꽃을 피우고 있다. ^^
생명력이 강한 녀석이라 크게 걱정은 안했지만 튼튼히 자라줘서 고맙다. 씨앗이 잘 여물면 주위로 뿌려주어 영역을 확장해줘야 겠다.
맥문동에 대한 간단요약
효능
* 자양강장을 하고 폐와 위를 보호해주며 침이 생겨나게 한다.
* 심장병과 병후의 자양강장 목적으로도 옛날부터 널리 이용되여온 약초이다.
* 맥문동에 꿀을 5~10g 첨가해서 달여 먹으면 맛과 효과가 더욱 좋다.
* 감기, 기침, 천식, 백일해 등이나 분비물이 적은 헛기침, 당뇨병, 변비, 가래가 잘 안없어지는 기침등에 하루 10g을 물로 달여서 마신다.
* 폐결핵. 만성기관지염. 당뇨병. 마른기침. 목안이 마른 증상. 급성임질. 변비
* 폐를 튼튼히게 하고 원기를 돋우며 겨울철 체력을 증진시키며 기침과 천식을 예방하는데 뛰어난 효과가 있다.
* 해소 천식이 있는 노인이나 폐수술을 받은 사람이 겨울을 이기기 위한 처방이다.
* 열을 내려주고 작용이 있어서 신경통, 류마티즘에 효과가 있다.
* 갈증해소 및 겨울철 감기, 피로를 회복 시켜준다.
* 술로 담아서 복용하면 자양, 강장에 효과가 있다.
* 혈당의 수치를 내려주어 당뇨에 효과가 있다.
복용법
1. 차로 복용하는 법
맥문동 15 ~20g 과 물 500㎖를 물의 양이 2/3으로 될때까지 달인다.
2. 술로 복용하는 법
맥문동 200g을 잘게 썰어 소주1ℓ에 담가 2개월 이상 어둡고 찬곳에 두었다가 아침 저녁으로 소주잔 한잔씩 마신다. →자양 강장에 효험이 있다하며 몸의 찌부드한 구석이 사라진다고 한다.
3. 음료수 대용으로 복용하는 법
덩이 뿌리를 잘게 썰어 10배의 양의 물을 달여 꿀을 타서 마신다.
4. 닭고기와 함께 요리하면 체력강화와 피로회복 효과 및 땀으로 소실된 체내 수분을 보충하는 효과가 크다.
5. 감초와 같이 복용하는 법
맥문동 10g 감초 3g 물 600㎖를 1/2이 되도록 40분이상 달인후 하루 3회 나누어 수시로 복용한다.
6. 금기
비위가 허하며 찬데서오는 설사. 위암에 담음습탁이 있을때 또한, 풍한에 상하여 기침을 하는때에는 쓰지 않는다.
* 지황 차전초와 배합한다.
* 관동화 황기와 함께 쓰지 않는다. (본초강집주)
* 버섯을 금한다.
* 기운이 약하고 위안이 찬 때에는 쓰지 않는다. (본초강목)
※ 맥문동의 효능, 효과
① 인체에 진액이 부족할때 쓰이는 대표적인 약재
* 완화 자양강장재로 진해, 거담, 해열에 사용
* 감기로 인한 기침, 가래 혹은 오래된 기관지염이나 패결핵에 쓰고
* 심장기능 허약 또는 폐의 진액을 보충해 주므로 호흡기 질환을 오래 앓아서 생긴 마른기침을 다스린다.
② 신체 허약에 원기를 돋우고 열성병의 구건증(입이 마르는 증상)등에 적용하고 아울러 최유제(젖이 잘나오게하는약)이 보조약으로 통유작용을 가지고 있다.
③ 노인들의 좋은 보건 건강약으로 애용되어 왔으며, 체력 감퇴를 막고 증진에 효과가 있다
④ 폐를 보호하는 약이므로 아이들이 감기에 잘걸리는 경우에 많이 쓰이고, 강심작용이 또한 있으며, 점액질이 풍부해서 변비에도 응용된다.
⑤ 위장의 열을 제거하는 작용이 있으므로 만성위염의 발작기에 위내의 진액이 충분해져 통증을 멈추는 효과가 있다.
⑥ 위음 부족으로 인한 갈증, 소갈 및 변비에 사용한다.
⑦ 음혈이 훼손되어 가슴속이 답답하고 편치 않아서 팔다리를 가만 두지 못하는 증상과 불면증에 사용한다.
※ 사용 팁
동의 보감에서 맥문동에 인삼과 오미자를 함께 넣어 만드는 생맥산은 여름철 더위를 이겨내는 좋은 음료 (보리차 처럼 끓여 먹어도 좋다)
※ 주의 사항
비위가 허약하여 설사를 자주하는 사람은 지나치게 많이 먹지 않는것이 좋다.